Virfuri inflorite de lipitoare mirositoare    10g
Flori de levantica     10 g
Mitisori de salcie      10 g
Flori de paducel     20 g
Frunze de maghiran     20 g
Frunze de melisa sau de roinita    20 g
Frunze de floarea patimii (passiflora)   20 g
Frunze de cimbrisor     20 g
Radacina de odolean        20 g

Se pun 4 linguri cu virf din acest amestec intr-un recipient. se toarna deasupra 4 cani cu apa. Se pune amestecul la fiert, timp de 3 minute, la foc potrivit. Se ia recipientul de pe foc, se acopera cu un servet, si se lasa totul la infuzat timp de 15 minute. Se strecoara si din ceaiul, rezultat se beau 2 cani pe zi.